Home / Berita Satuan / Kodim 0721/Blora Gelar Tes Kesegaran Jasmani Periodik I Tahun 2024

Kodim 0721/Blora Gelar Tes Kesegaran Jasmani Periodik I Tahun 2024

BLORA – Untuk mengecek dan meningkatkan kemampuan fisik para prajurit agar dapat menjalankan tugas pokoknya dapat berjalan dengan lancar dan maksimal, Kodim 0721/Blora menggelar kegiatan tes Kesegaran Jasmani (Garjas) Periodik I tahun 2024 bertempat di lapangan Yonif 410/Alugoro, Jl. Jenderal Soedirman, Kelurahan Bangkle, Kecamatan Blora, Kabupaten Blora, Rabu (15/05/2024).

Kegiatan yang diikuti oleh prajurit Kodim 0721/Blora tersebut digelar selama satu hari.

Sebelum pelaksanaan Garjas dimulai, terlebih dahulu para peserta melaksanakan pengecekan kesehatan oleh petugas Medis dan dilanjutkan dengan senam peregangan. Pelaksanaan tes kesegaran jasmani meliputi Garjas A yang terdiri dari lari dengan waktu 12 menit, Garjas B meliputi Pull Up, Push Up, Sit Up, serta Shuttle Run ditambah ketangkasan renang dasar militer dengan jarak 50 meter.

Dandim 0721/Blora melalui Kasdim Mayor Inf Bani yang juga turut hadir di lokasi mengatakan bahwa Garjas Periodik adalah program rutin satuan dalam rangka mengukur dan meningkatkan kemampuan fisik anggota guna mendukung suksesnya tugas pokok sebagai TNI AD.

“Tes kesegaran jasmani secara periodik ini adalah program rutin dari Komando Atas sebagai tolak ukur pembinaan satuan (Binsat). Garjas ini juga salah satu syarat untuk mendapatkan kenaikan pangkat bagi seorang prajurit dengan kriteria sesuai dengan standar kelulusan yang telah ditentukan,” ujar Kasdim.

Kasdim juga menekankan kepada anggota yang melaksanakan tes Garjas untuk melakukan kegiatan dengan maksimal dan penuh rasa tanggung jawab namun demikian harus tetap mengutamakan faktor keamanan dan disesuaikan dengan kemampuan masing–masing.

“Laksanakan kegiatan ini dengan serius dan penuh semangat, dengan mengutamakan faktor keamanan, ikuti semua yang diinstruksikan tim penguji agar tidak terjadi hal-hal yang dapat merugikan diri sendiri, keluarga maupun satuan”, pesan Mayor Inf Bani kepada Anggota.

Usai melaksanakan tes kesegaran jasmani A dan B di lapangan Yonif 410/Alugoro dilanjutkan dengan tes ketangkasan renang bertempat di kolam renang Tirtonadi Blora yang berlokasi di Kelurahan Kedungjenar Kecamatan Blora. (Pendim 0721)

Baca Juga

Dandim 0721/Blora Ikuti Apel PKS Mitra Polri Dan Launching Jawa Tengah Zero Bullying

BLORA – Dandim 0721/Blora Letkol Czi Yuli Hartanto, S.E., bersama Forkopimda mengikuti Apel PKS Mitra …